为全方位加强学生心理健康教育，普及心理健康知识，2024年11月15日19:00，我院组织了一场以“精神障碍的应对与识别”为主题的心理健康教育培训。

本次培训邀请那岚业老师主讲，各班心理委员与宿舍信息员积极参与，老师针对大学生常见的心理压力来源到如何识别心理问题的早期信号等内容，进行了深入浅出的讲解。

本次培训通过讲述什么是抑郁症、强迫症，焦虑症、双向情感障碍，让同学们认识了心理疾病。那岚业老师通过讲述精神障碍的识别与应对、心理正常与异常的区分等知识，提醒大家积极关注身边同学，对存在心理问题的同学予以关心和帮助。

在互动环节，同学们积极提问，问题涵盖情绪管理、焦虑应对等多个方面，那岚业老师一一耐心解答，整个现场氛围和谐有序。

那岚业老师借“你永远也别想敷衍的其实是生活”作为本次培训结束语，呼吁同学们塑造美丽心灵，认真面对生活，积极应对困难和勇于接受挑战。

本次心理健康教育培训不仅向同学们传授了宝贵的心理健康知识，告诉同学们如何识别和防范心理健康问题的出现，还为学院的心理教育工作注入了新的活力，推动我院心理健康教育工作不断向专业化、精细化方向迈进。